Atendimento online
Psicoterapia por videochamada, com a mesma seriedade e profissionalismo do consultório
Sessões individuais para adolescentes (a partir dos 12 anos), adultos e melhor idade (60+), com horário marcado, ambiente reservado e sigilo profissional. Atendo pessoas de qualquer lugar do Brasil e brasileiros no exterior.
O formato
Como funciona o atendimento
A psicoterapia online segue a mesma estrutura da presencial: horário fixo, duração definida e continuidade. O que muda é o meio, não o trabalho.
Duração
Cada sessão tem cerca de 50 minutos, o tempo clínico padrão. O horário começa e termina no combinado.
Frequência
Em geral semanal, sempre no mesmo dia e horário. A regularidade é o que sustenta o processo terapêutico.
Plataforma
Google Meet ou WhatsApp. Você recebe o link fixo para as suas sessões ou no caso do WhatsApp marcamos o horário da vídeo chamada, sem precisar instalar nada complicado.
Valor e pagamento
Valores serão informados antes da primeira sessão e forma de pagamento, política de remarcação serão esclarecidos e definidos no primeiro encontro.
O atendimento psicológico online é reconhecido e regulamentado no Brasil pela Resolução CFP nº 011/2018, que autoriza a prestação de serviços psicológicos por meios de tecnologia da informação e da comunicação. Isso significa que a modalidade tem respaldo técnico e ético, não é um arranjo improvisado.
Na prática, a experiência costuma surpreender quem chega desconfiado. Estar em casa, num ambiente próprio, muitas vezes facilita falar de assuntos difíceis. E a economia de deslocamento torna a continuidade mais realista para quem tem rotina apertada.
O que o formato exige em troca é simples: um lugar reservado, onde você não seja interrompido, e o compromisso de tratar aquele horário como um compromisso de verdade.
A abordagem no online
Psicoterapia Gestalt à distância funciona?
Essa é uma pergunta legítima, principalmente porque a Gestalt-terapia trabalha com o contato, com o corpo e com o que acontece no encontro. Faria sentido isso atravessar uma tela?
A resposta prática é sim, e o motivo é que o contato não depende de proximidade física. Ele depende de presença. Numa videochamada continuam visíveis o rosto, o ritmo da fala, as pausas, o desvio de olhar, o que muda quando um assunto aparece. Esse material segue todo disponível.
O que muda é a forma de trabalhar com ele. No online, eu nomeio mais em voz alta o que percebo e pergunto mais sobre o que você está sentindo no corpo, já que não compartilhamos o mesmo espaço físico. Na prática, isso costuma ampliar a consciência em vez de reduzi-la.
O vínculo se constrói igual
A relação terapêutica se sustenta na regularidade e na confiança, e as duas coisas atravessam a tela sem prejuízo.
Seu território, sua segurança
Estar no próprio ambiente reduz a barreira inicial. Muita gente consegue falar mais cedo daquilo que levaria meses para dizer num consultório.
Continuidade real
Mudança de cidade, viagem a trabalho ou trânsito deixam de interromper o processo. A terapia acompanha a sua vida.
Quando o online não é indicado
Situações de crise aguda, risco à vida ou quadros que exigem acompanhamento presencial intensivo pedem outro tipo de cuidado. Nesses casos eu oriento e encaminho.
Preparo
O que você precisa ter
Pouca coisa, na verdade. Mas esses pontos fazem diferença na qualidade da sessão.
Um lugar reservado
O item mais importante da lista. Um cômodo onde você possa falar em voz alta sem ser ouvido nem interrompido. Fone de ouvido ajuda bastante.
Internet estável
Não precisa ser rápida, precisa ser constante. Se a conexão cair durante a sessão, temos um plano combinado para retomar.
Celular, tablet ou computador
Qualquer aparelho com câmera e microfone serve. Se puder escolher, prefira algo apoiado numa superfície, para não segurar na mão por 50 minutos.
Alguns minutos antes e depois
Emendar a sessão entre duas reuniões reduz muito o aproveitamento. Reserve uma folga antes para chegar, e depois para assentar.
Sigilo e privacidade
O que é dito em sessão fica na sessão
O sigilo profissional é uma obrigação ética prevista no Código de Ética Profissional do Psicólogo, e não uma cortesia. Ele vale integralmente no atendimento online.
As sessões não são gravadas, em nenhuma hipótese. Eu também atendo de um ambiente reservado, com fone de ouvido, sem terceiros presentes. Registros clínicos são mantidos conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia e tratados de acordo com a Lei Geral de Proteção de Dados.
As únicas exceções ao sigilo são as previstas em lei e no próprio Código de Ética. Situações de risco à vida, por exemplo, podem exigir que algumas informações sejam compartilhadas. Se isso acontecer, você será informado; nada é feito pelas suas costas.
Agenda online
Ver horários disponíveis
Escolha um horário que caiba na sua rotina. Se nenhum deles servir, me escreva. Costumo conseguir encontrar outro horário conversando com você.
Dúvidas frequentes
Perguntas que chegam antes da primeira sessão
Como funciona o atendimento de adolescentes?
O atendimento de menores de 18 anos precisa do consentimento de ao menos um responsável legal, que participa do contato inicial e do combinado sobre horários e valores. A partir daí, as sessões são individuais e o que o adolescente traz é protegido pelo sigilo profissional. Os responsáveis são informados apenas do que for necessário ao acompanhamento, e isso é combinado com todos desde o começo.
Terapia online tem o mesmo valor que a presencial?
Do ponto de vista clínico e ético, sim. A modalidade é regulamentada pelo Conselho Federal de Psicologia e segue os mesmos princípios técnicos, o mesmo sigilo e a mesma estrutura de sessão.
Quanto tempo dura um processo de terapia?
Não há prazo definido, e desconfie de quem promete um. A duração depende do que você traz, do seu momento e dos seus objetivos. Isso é revisto ao longo do percurso, sempre com você.
Preciso saber explicar o que estou sentindo?
Não. Chegar sem palavras para o que se sente é extremamente comum, e encontrar essas palavras costuma ser parte do trabalho, não um pré-requisito para começar.
Você atende por plano de saúde?
O atendimento é particular. Emito recibo para que você possa solicitar reembolso ao seu plano, quando houver essa cobertura, ou usar na declaração de imposto de renda.
E se eu precisar remarcar?
Imprevistos acontecem. O prazo mínimo de aviso é de 24 horas antes do horário estabelecido. Porém, de qualquer forma, a política de remarcação é combinada no início do processo, para que ninguém seja pego de surpresa.
Você prescreve medicação?
Não. Prescrição é atribuição médica. Quando avalio que um acompanhamento psiquiátrico pode somar ao processo, converso com você e ajudo no encaminhamento.
Atende quem mora fora do Brasil?
Sim, desde que os fusos horários permitam encontrar um horário viável para os dois lados. Brasileiros no exterior são parte significativa da demanda por atendimento online em português.
Estou em crise agora. O que faço?
Se houver risco imediato à vida, procure atendimento de urgência ou ligue para o CVV no número 188, gratuito e disponível 24 horas. A psicoterapia é um processo continuado e não substitui atendimento emergencial.
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Ainda com dúvida? Pergunte antes de marcar
Você pode mandar uma mensagem só para tirar dúvidas, sem compromisso de agendar. Prefiro que você comece bem informado.